7 Makanan untuk Seks Lebih Baik
Cukup tentang tiram,
sudah!
Jika Anda ingin memasukkan kembali semangat ke dalam
kehidupan seks Anda, makanan dapat membantu Anda mengatur suasana hati. Tidak
ada yang lebih baik daripada makan malam romantis rumahan, yang menampilkan
beberapa makanan berperingkat R untuk membantu meningkatkan panas. “Ada semakin
banyak bukti bahwa beberapa vitamin dan komponen dalam makanan dapat
meningkatkan fungsi seksual dan pengalaman seksual,” kata Jennifer R. Berman,
MD, direktur Pusat Kesehatan Wanita Berman, di Beverly Hills, Calif.
 |
| 7 Makanan untuk Seks Lebih Baik |
Berikut adalah beberapa bahan makanan (dan resep favorit saya
sendiri) yang telah menjadi pemain utama dalam sejarah dan pengetahuan
aphrodisiac, dan juga memiliki ilmu pengetahuan modern untuk mendukung klaim
mereka.
Alpukat
Suku Aztec menyebut alpukat sebagai, ahem, buah pelir, karena
bentuk fisiknya. Tetapi alasan ilmiah mengapa alpukat masuk akal sebagai
afrodisiak adalah bahwa mereka kaya lemak tak jenuh dan rendah lemak jenuh,
membuat mereka baik untuk jantung dan arteri Anda. Apa pun yang membuat jantung
berdetak kuat membantu menjaga aliran darah ke semua tempat yang tepat; pada
kenyataannya, pria dengan penyakit jantung yang mendasarinya dua kali lebih
mungkin menderita disfungsi ereksi (DE).
